EUROPA PRESS
29 marzo 2016
Querer adelgazar 8
kilos tras
El 90 por ciento de las personas que quieren adelgazar más
de 8 kilos tras los excesos de Semana Santa, y de cara a empezar la llamada
'operación bikini', fracasan en su intento, según han informado expertos de
"El
organismo defiende el sobrepeso adquirido y a partir de 8 kilos las dietas
deben enfocarse a largo plazo y, por eso, a pesar de costarnos un gran esfuerzo
físico, suelen fracasar. El problema está en que instintos tan arraigados como
son el hambre y la saciedad, son muy difíciles de engañar y de combatir",
ha asegurado el director de esta unidad y especialista en Aparato Digestivo y
Endoscopia, Gontrand López-Nava.
Y
es que, el problema no está en las propias dietas, sino en acabar con la
ansiedad generada por la sensación de sentirse hambriento, la causa de que el
90 por ciento de las personas las abandone. En estos casos, y para que el
resultado sea óptimo, el experto ha recomendado utilizar técnicas de endoscopia
como el balón intragástrico o el 'Método Apollo', que al reducir la capacidad gástrica aumentan la
sensación de saciedad rápidamente y permiten que el paciente cumpla con los
requisitos de su dieta durante el tiempo que necesite realizarla.
Se necesitan tratamientos
especializados
"El
índice de éxito de las personas con sobrepeso que tratamos en nuestra Unidad de
Obesidad aumenta exponencialmente con la utilización de técnicas endoscópicas porque acaba con su ansiedad drásticamente.
Además, les ofrecemos un tratamiento multidisciplinar con asistencia de
nutricionistas y psicólogos que les ayuda a incorporar nuevas pautas alimentarias que les permite mantenerse en su peso ideal a
largo plazo, sin recuperar de nuevo los kilos perdidos", ha señalado López
Nava.
Asimismo,
prosigue, la sensación de frustración por el deseo de adelgazar cada año y no
lograrlo es algo que se acrecenta en cada nuevo intento
no conseguido e, incluso, puede hacer que las personas aumenten de peso al
intentar satisfacer con la comida la sensación de fracaso interior.
Finalmente,
el experto ha recomendado combinar la realización de técnicas endoscópicas con un seguimiento continuado de su equipo de
profesionales a nivel nutricional y alimentario. De esta forma, se podrán
generar nuevos hábitos saludables y reforzar conductas positivas, como la autoconfianza, seguridad y autoestima.